تأثير تدريب القوة العضلية في حالات التقلص المركزي واللامركزي على كمية الكريات البيضاء في الدم لدى رياضيي الجودو
No Thumbnail Available
Date
2025-02-25
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
University of Eloued جامعة الوادي
Abstract
ملخص: تتناول هذه الدراسة تدريب القوة العضلية في حالتي التقلص المركزي والتقلص اللامركزي، وتأثيرهما على كمية كريات الدم البيضاء والتغيرات التي تحدث فيها، بغية معرفة مدى تأثير كل نمط تدريب على هذا المكون الدموي، وإن كان الكريات البيض تعد مبينا لما يحدث على مستوى النسيج العضلي المتعرض لتدريب القوة العضلية في هاذين النمطين، وذلك لدى عينة قصدية من نخبة رياضة الجودو قوامها 10 رياضيين مقسمين إلى مجموعتين، مجموعة معنية بالتقلص المركزي والأخرى بالتقلص اللامركزي، واعتمدنا على الاختبارات البدنية (1RM) لتقنين الأحمال حسب متطلبات الطريقة المستخدمة في الحصة التجريبية (10×10)، وعلى التحليلات الدموية في 3 مراحل (قبلي، بعدي، تتبعي). وبعد جمع البيانات ومعالجتها إحصائيا تم تأكيد الفرضية القائلة بأن تأثير الحصة التدريبية للقوة العضلية المقترحة يختلف بشكل كبير حسب حالات التقلص العضلي (المركزي، اللامركزي)، وخلصنا إلى أن تدريب القوة العضلية يختلف تأثيره على كريات الدم البيضاء حسب نوع التقلص العضلي، وأن النمط اللامركزي يتميز بإحداث تلف كبير على مستوى النسيج العضلي وفترة استشفاءه كبيرة لكن نتائجه أفضل، مقارنة بالنمط المركزي. الكلمات المفتاحية: التدريب الرياضي؛ القوة العضلية؛ التقلص المركزي؛ التقلص اللامركزي؛ كريات الدم البيضاء؛ تلف الخلايا العضلية. Abstract: This study deals with muscle strength training in cases of concentric and eccentric
contraction, and their impact on the amount of white blood cells and the changes that occur in
therein, to know the extent to which each training pattern affects this bloody ingredient, and if the
white blood cells show what happens at the level of muscle tissue exposed to muscle strength
training in these two patterns, This has an intentional sample of 10 elite judo athletes divided into
two groups, one group concerned with concentric contraction and the other with eccentric
contraction, and we relied on physical test (1RM) to rationalize loads according to the requirements
of the method used in the experimental quota (10×10), and on blood analyzes in 3 stages (before,
after, tracking). After collection and statistical processing of the data, the hypothesis was confirmed
that the effect of the proposed muscle strength training quota varied significantly depending on the
cases of muscle contraction (concentric, eccentric), and we concluded that muscle strength training
varies its effect on white blood cells depending on the type of muscle contraction, and that the
eccentric pattern is characterized by significant damage at the level of muscle tissue and the period
of its recovery is significant but its results are better, compared to the concentric pattern
Description
Keywords
التدريب الرياضي, القوة العضلية, التقلص المركزي, التقلص اللامركزي, كريات الدم البيضاء, تلف الخلايا العضلية, sports training, muscular strength, concentric contraction, eccentric contraction, White blood cells, Muscle cell damage
Citation
سايح مدور,عبد العالي. فرفاش,عماد الدين. تأثير تدريب القوة العضلية في حالات التقلص المركزي واللامركزي على كمية الكريات البيضاء في الدم لدى رياضيي الجودو. مجلة المجتمع والرياضة. مج 08ع02. 25 /02/2025. . كلية العلوم الاجتماعية والانسانية. جامعة الوادي .